Pikante Kichererbsen‑Fritter (Vegan)
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Pikante Kichererbsen‑Fritter (Vegan)

Knusprige, würzige Fritter aus Kichererbsen – ideal als Fingerfood oder Beilage bei Events.

Portionen: 12
Vorbereitung: 15 Min.
Kochzeit: 10 Min.

Knusprig, würzig und herrlich sättigend — perfekt als Snack oder Beilage.

Zutaten

Fuer die Fritter

ZutatMengeAnmerkung
Kichererbsen400 gAbgetropft
Zwiebel1 kleineGrob gehackt
Knoblauch2 ZehenGrob gehackt
Tomatenmark1 ELFuer mehr Tiefe
Weizenmehl3 ELOder Kichererbsenmehl
Petersilie0.5 BundFein gehackt
Kreuzkuemmel1 TLGemahlen
Paprikapulver1 TLEdelsuess oder geraeuchert
Chiliflocken0.5 TLNach Geschmack
Salz1 TLNach Geschmack
Schwarzer Pfeffer0.5 TLFrisch gemahlen
Pflanzenoel4 ELZum Braten

Passendes Catering

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Zubereitung

  1. Kichererbsen, Zwiebel, Knoblauch, Tomatenmark und Gewürze grob im Mixer zerkleinern.
  2. Mehl und Petersilie untermengen, ggf. mit Salz/Pfeffer abschmecken. Masse sollte formbar, aber nicht zu feucht sein.
  3. Kleine Bällchen oder Plätzchen formen, in einer Pfanne mit wenig Öl bei mittlerer Hitze je Seite 3–4 Minuten knusprig braten.
  4. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und warm servieren.

Profi-Tipps für Catering & Meal-Prep

  • Vorab formen und im Kühlschrank lagern; kurz vor dem Service in heißem Fett oder Fritteuse aufwärmen.
  • Dips: Tahini‑Joghurt, Minz‑Joghurt oder scharfe Tomatensauce.

Varianten

  • Feta statt Petersilie (vegetarisch)
  • Mit gerösteten Paprikastücken oder Koriander anreichern

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